血圧の数値を「高血圧手帳」に記入するようになってかなり真面目につけていた。朝と夜の2回測って2回の数値と平均値を記入する。1ヶ月ほど経つといろんなことがわかってきた。血圧は興奮したら上がる。わたしの場合は映画を見て興奮すると上がる。寒くても暑くても上がる。毎日測っているうちに、ちょうど穏やかな気分のときに測ると低いことが多いのに気がついた。だから記入する数値がかなり下がってきた。先生に、たまに高い日があるねといわれると、「あのときはアクション映画を見たあとですわ」とそつなく答える(笑)。
いまは午前中だけ測ればよいといわれているが、最近よく浮気調査しているので、ちょっと気分を上げないとね。